La actividad física mejora la calidad de vida

Esta imagen vale mas que mil palabras. A cuidarse¡¡¡¡¡

Escribe poco y lo preciso

Es una opción saludable expresar lo que se siente pero como todo en su justa medida.

Año nuevo, nueva esperanza

Cada vez que empieza un año, se renuevan los proyectos, las metas y por supuesto las esperanzas, tanto las personales que son muchas como las colectivas. No puedo dejar de esperar un año 2013 con una Argentina más unida, con menos corrupción, con una justicia independiente, con libertad de expresión, con más trabajo, con más salud y por sobre todo espero mucha PAZ. Ayer durante el primer día del año, le pregunté a mi adorada sobrina Jazmín, que esperaba para este año nuevo y me contestó con la frescura de siempre, "quiero un Año Hippie", la miré sorprendida y me dijo "quiero un año de amor y paz" y tuve una sensación de mucha alegría porque había expresado mis deseos para este año 2013: Mucho amor, paz y yo le agrego Salud. Lo mejor para todos¡¡¡¡¡